今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享三围怎么算的宠物知识,其中也会对三围计算公式是什么?(三围的计算公式)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
下面为大家提供的是女子标准体重的计算方法以及标准三围的计算方法,经过计算之后,针对不理想的部位,我们可以有的放矢的做一些针对性较强的塑身练习,从而使我们的身材更完美而不是一味的追求骨瘦如柴.
女子标准体重(算法一)
45+[身高(厘米)-150]X0.32+(年龄-21)÷5
体重算法二
身高 - 112 cm
围度算法一
胸围:身高 x 0.52
腰围:身高 x 0.37
腹围:身高 x 0.457
臀围:身高 x 0.542
大腿围:身高 x 0.26 + 7.8
围度算法二
下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8.
胸围:在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的1/2.
胸围:腰的最细部位其标准围度比胸围小20CM.
髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM.
大腿围:在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小10CM.
小腿围:在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小20CM.
足颈围:在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小10CM.
手腕围:在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小5CM.
上臂围:在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的1/2.
颈围:在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等.
肩宽:即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的1/2减4CM.
1、首先,一定要在自已*身的情况下,将脚靠拢并挺直的站着。 2、先量胸围(也就是突起点),再量胸下围;将皮尺水平的圈在胸围并紧贴着,由松到紧慢慢的收;量时应将*房轻轻的托高到正常位置(避免有些*房下垂的情况),然后开始量自己实际的胸围与胸下围! 3、注意!!腰围并不是量你自己腰部最细的地方,而是骨盆侧边的髋骨上方约一寸左右的位置。 4、臀围则是自己最臀部最高的地方。 4、大腿围,两腿开立,与肩同宽;不要弯腰,由另外一人进行测量;皮尺放在臀股皱襞位置,水平环绕大腿一周。 5、小腿围,两腿开立,与肩同宽;不要弯腰,由另外一人进行测量;皮尺放在小腿最粗壮处,水平围绕小腿一周。 拓展资料定义及测量: 一、《人体测量方法》围度与弧长测量: 1、上胸围/胸上围(upper chest circumference):平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长,用软尺测量。 2、胸围Ⅲ/平静胸围(chest circumference Ⅲ,M61):平静呼吸时经*头点(th)的**水平围长,用软尺测量。如果女性受试者的*房较大或下垂,测量时可把软尺放得高一些,以避免膨隆的*房影响测得的数值。 二、下胸围(lower chest circumference):平静呼吸时经胸下点(sust)的**水平围长,用软尺测量。 1、腰围(waist circumference,M62):经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测量。 3、最小腰围(minimum waist circumference):在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量,用软尺测量。 4、腹围(abdominal circumference):经髂嵴点(ic)的腹部水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量,用软尺测量。 5、腰节围(waist point circumference):经左、右腰节点的腰部水平围长,用软尺测量。 6、臀围(hip circumference):臀部向后最突出部位的水平围长,用软尺测量。 参考资料:百度百科--三围《定义及测量》
身高------**----腰部----臀部---大腿----小腿---标准㎏--美体㎏
150.0---79.5---55.5---81.0---46.8---28.1---48.0---43.2
151.0---80.0---55.9---81.5---47.1---28.2---48.5---43.7
152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---49.0---44.1
153.0---81.1---56.6---82.6---47.6---28.5---49.5---44.6
154.0---81.6---57.0---83.2---47.8---28.7---50.0---45.0
155.0---82.2---57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5
156.0---82.7---57.7---84.2---48.4---29.0---51.0---45.9
157.0---83.2---58.1---84.8---48.6---29.2---51.5---46.4
158.0---83.7---58.5---85.3---48.9---29.3---52.0---46.8
159.0---84.3---58.8---85.9---49.1---29.5---52.5---47.3
160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7
161.0---85.3---59.6---86.9---49.7---29.8---53.5---48.2
162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6
163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1
164.0---86.9---60.7---88.6---50.4---30.3---55.0---49.5
165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0
166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4
167.0---88.5---61.8---90.2---51.2---30.7---56.5---50.9
168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3
169.0---89.6---62.5---91.3---51.7---31.0---57.5---51.8
170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2
171.0---90.6---63.3---92.3---52.3---31.4---58.5---52.7
172.0---91.2---63.6---92.9---52.5---31.5---59.0---53.1
173.0---91.7---64.0---93.4---52.8---31.7---59.5---53.6
174.0---92.2---64.4---94.0---53.0---31.8---60.0---54.0
175.0---92.8---64.8---94.5---53.3---32.0---60.5---54.5
标准体重、腰臀比例计算
在算出个人的BMI后,就可以推算出个人的理想体重了。标准体重的计算,因人种、地区之不同而异。
世界卫生组织计算标准体重之方法 :
男性: (身高cm-80)×70%=标准体重
女性: (身高cm-70)×60%=标准体重
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
另一种新式的标准体重计算:标准体重=身高(m)×身高(m)×22
超重计算公式
超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100%
根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥。在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的**效果。
依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想。
体脂肪之分布可分为两型:上身肥胖型与下身肥胖型; 上身肥胖型比较有心血管疾病、高血压、糖尿病等慢**的危险,故可利用腰围与臀围之比例来诊断,若男性大于0.9,女性大于0.85,则为上身肥胖。皮下脂肪层具有保温的功用,厚度增加也反映体内的脂肪增多。
腰围与臀围比值是人体脂肪分布的指标,过多脂肪积聚于腰间与患有慢性疾病(如: 心脏病、糖尿病等)有关。
最佳腰臀比例
用一个卷尺,测量你的腰围,然后再测量你的臀围(一定要是臀部最宽的部分)。最后,用你的腰围除以你的臀围,就得到了你的腰臀比例。例如:如果你是女性,腰围是38英寸,臀围是46英寸,那么腰臀比例就是38/46等于0.82。
理想的腰臀比例最小值应该是多少,目前还没有定论。但是,理想的腰臀比例最大值是多少,已经得到了众多专家的确认。如果是女性,理想的腰臀比例大约在0.67~0.80之间。梦露、黛安娜、奥黛丽-赫本、黛咪-摩尔和辛迪-克劳馥这些大名鼎鼎的大人物就是一直保持着0.7的完美腰臀比例;如果是男性,这一比例大约在0.85~0.95之间。
男女身高最佳配对表
调查:夫妻俩后代的相貌除了与遗传有关外,还与夫妻俩的身高有关。男方的身高/女方的身高=1.09的话,生出的孩子是最漂亮的;当然,没有那么精确的,不等于1.09,那自然越接近越好!下面是正常身高的速配,查找自己的另一半吧:
女生 男生
1.56 1.700
1.57 1.711
1.58 1.722
1.59 1.733
1.60 1.744
1.61 1.755
1.62 1.766
1.63 1.777
1.64 1.788
1.65 1.799
1.66 1.809
1.67 1.820
1.68 1.831
1.69 1.842
1.70 1.853
1.71 1.864
1.72 1.875
1.73 1.886
1.74 1.897
1.75 1.908
1.76 1.919
1.77 1.930
1.78 1.941
1.79 1.952
1.80 1.963
针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米。 我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”,结合健身运动对人体形态,归纳出计算女性标准三围的方法: 胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米)×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)的结论。 职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。 扩展资料 胸围:这里胸围指计算**大小时所用的上胸围,胸围反映胸廓的大小和**肌肉与*房的发育情况,是身体发育状况的重要指标。测量时,身体直立,两臂自然下垂。皮尺前面放在*头上缘,皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围,再测深吸气时的胸围,最后测深呼气时的胸围。 深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差,可反映呼吸**的功能。一般**呼吸差为6~8厘米,经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时,应将皮尺水平放在肩胛骨下角,前方放在*峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩,呼气时不要弯腰。 腰围:腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时,身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位)。 臀围:臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。 为了确保准确性,测量“三围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。 参考资料来源:百度百科-三围
胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.61=106.7cm )
腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.42=73.5cm)
臀围=身高 X 0.64( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.64=112cm)
计算方式,那个86就是34,而86是按*房下方绕一圈算的;
臀围是按最突出和最平的平均算的;
腰围就是按裤头的标准来算的。
尺寸多少除以换算率就好了,换算率有平均的,只是我不知道是怎么样的,就知道腰围是肯定小于裤头的,胸围是多数跟臀围一样的。
寸名称 奶杯下围 尺寸名称 奶杯下围
32A/70A 68-73 36A/80A 78-83
32B/70B 68-73 36B-80B 78-83
32C/70C 68-73 36B/80B 78-83
34A/75A 73-78 38A/85A 83-88
34B/75B 73-78 38B/85B 83-88
34C/75C 73-78 38C-85C 83-88
**类形--上下胸围的差距
AA A B C D
约7.5cm 约10cm 约12.5cm 约15cm 约17.5cm
E F G H I
约20cm 约22.5cm 约25cm 约27.5cm 约30cm
尺寸的测量尺寸的测量
1. **尺寸
**尺寸 = 胸围 -下胸围
(例如:10cm=A**.13cm=B**.15cm=C** 18cm=D**.20cm=E**)
****尺寸说明表
**型号
胸围与胸下围的差距
AA
约7.5cm
A
约10cm
B
约12.5cm
C
约15cm
D
约17.5cm
E
约20cm
**尺寸=下胸围尺寸
(例如:胸围是83公分.下胸围是70公分) 应穿着=> 70 B 的**
文胸尺码对照表
下胸围
上胸围
上下胸围之差距
杯型 尺码
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm
82.5cm
12.5cm左右
B
70B
70cm
85cm
15cm左右
C
70C
75cm
85cm
10cm左右
A
75A
75cm
87.5cm
12.5cm左右
B
75B
75cm
90cm
15cm左右
C
75C
80cm
90cm
10cm左右
A
80A
80cm
92.5cm
12.5cm左右
B
80B
80cm
95cm
15cm左右
C
80C
85cm
95cm
10cm左右
A
85A
85cm
97.5cm
12.5cm左右
B
85B
85cm
100cm
15cm左右
C
85C
90cm
100cm
10cm左右
A
90A
90cm
102.5cm
12.5cm左右
B
90B
90cm
105cm
15cm左右
C
90C
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